13 Ekim 2010 Çarşamba

Paçavra...


Nasıl da alaşağı etti beni küçücük bir virüs.
Önce boğazıma yerleşti yaktı biraz orayı, sonra tüm vücuduma yayıldı yıktı biraz burayı.
Hani bir kum torbası misali, nereye atarsan lök diye orada kalır ya haftasonum aynen bu şekilde geçti. Hatta başlıktaki gibi beni savurdu durdu.

Sonrasında sanki bu virüsler toplanmış bir tank olmuş, üzerimden geçmiş. Kemiklerimi un ufak etmiş. Dağılmayayım diye de lime lime olmuş gibi olsa da derilerim tutmuş.
Bir balona su doldurmuşsun da bir oraya bir buraya akmaya çalışan eriyik vaziyetine bürünmüşüm.

Hayır, evde de yalnızım ki bir kap yemek koyanım yok şu sıralar. Zar zor kalkarsın, güzel bir tarhana çorbası yaparsın. İçine de bir iki diş sarmısak doğrarsın antibiyotik niyetine. Yok pekmezler, taze meyveler...Ihlamuruydu, diğer bilimum bitki çayıydı (hiç de sevmem bu arada) derken nihayet kendimi kendime getirdim. (bir dediğimi iki etmeyen anacım gel be artık...)

Üzerimdeki etkisi hala birazcık devam etse de iyileştim artık diyorum.
Ne kadar dikkat etsem de şiddetli öksürüğümün sonucu olarak etrafa yaydığım mikroplardan bilgisayarım da nasibini almış olacak ki o da hastalandı benimle beraber.

Sonrasında kendimizi formatlatıp, bütün yüklemelerimizi yeniden yaptırtıp, komple bakımdan geçtikten sonra ben masamdaki yerimi, bilgisayarım da ellerimin altındaki yerini aldı şükür.
Her ikimiz de doping yaptırıp, yok yok .....bin bakımı yaptırıp geldik :)
Hoşgeldik :))

8 Ekim 2010 Cuma

Uyusun da Büyüsün...


Uzmanlar, kanımızdaki büyüme hormonu düzeyinin uykuya dalar dalmaz ani yükseliş gösterdiğini tespit etmiş. Bu sebeple, ister gece yarısından önce, ister sonra olsun, uykunun ilk 3,5 saatinin gerçek güzellik uykusu olduğu gerçeğine ulaşılmış. Ancak, uykunun yeterli ve derin olması şartıyla...Bu, bütün uyku aşamalarından, yani uykuya dalıştan sakin uykuya, derin uykudan rüya görmeye kadar tüm safhaların gecede 4 ya da 6 kez tekrarlanması anlamına geliyor.


Gece yarısından çok sonra yatmayı alışkanlık haline getirmiş olanların (ki bu Yiğit Kartal oluyor, muhtemelen bu fotoğraflar çekildiğinde saat 03:00 falandır:)) bu alışkanlıklarını sürdürmelerinde bir sakınca olmadığı, vücuda alıştığı düzeni her zaman sağlayabilmenin önemli olduğu vurgulanıyor.


Uykunun miktarı yaşla değişkenlik gösterir. Yeni doğmuş bebekler günün 20 saatini uykuyla geçirirken, yaklaşık 2 yaşında uykuya gereksinim azalmaktadır. Buna karşın küçükler halen erişkinlerden daha çok uykuya gereksinin duyar. Ergenlikte uyku paternleri (sanırım bu kelime kalıp ya da düzen demek oluyor) değişken hale gelir. 16-17 yaşlara geldiklerinde, insanların çoğu, yaklaşık 45 yaşına kadar sürecek olan uyku paternlerini edinirler.



7 Ekim 2010 Perşembe

Yorumsuz Yorum...

Bir baba, 75 yaşında. Karşıdan karşıya geçmek isterken bir arabanın çarpması sonucu hayatını kaybediyor. Buraya kadar çok bildik bir hikaye gibi değil mi? "Ülkeme has" dedirtecek kadar bildik hem de...

Sonra polis geliyor. Cep telefonunda "oğlum" olarak kayıtlı numarayı arıyor ve diyor ki "babanız kaza geçirdi, gelmeniz lazım" ve oğulun cevabı "gelemem, işim var benim"...

"Oğlum"...Telaffuz ederken nasıl da ağzı dolduruyor. Ne var ki içi boş bu oğulun. Söylerken dolu dolu ağızdan çıkan bu kelime oğulun verdiği cevaptan sonra nasıl da cılız geliyor insana. İçi boş, koftiden...

Telefondaki polis şaşkın, haberi izleyen birçokları gibi benim de tv başında kanım donuk.
Polis ikna etmeye çalışıyor evladı. Evet evet, bu cevabı veren bir evlat sözüm ona. Evlatlık görevini yapacağı son noktada. Ama gelemez, çünkü işi var. Mazereti büyük ve önemli yani!! Bundan sonra yapacağı birşey yok zaten. Herhangi biri de halledebilir onun yapması gereken son görevi, belediye de...

Sonu da mı çok bildik ne? Bana öyle geldi. Var ya hani anasını babasını sokağa atan, bir tas çorbayı bile çok gören. Öldü mü, kaldı mı bihaber olan.

Of...Daha fazla yazamayacağım. "Benim ülkeme, insanıma has" dedirtecek kadar bildik bir konu işte...

2 Ekim 2010 Cumartesi

Sağlıkla, Mutlulukla, Huzurla...


Kardeşimizin sevgili eşi, Yiğit Kartalımızın güzel annesi;
Kutlu olsun doğum günün...Sevdiklerinle ve sevenlerinle beraber geçireceğin sağlıklı, mutlu ve huzurlu güzel bir ömrün olsun...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...